本日は、この夏一番（３７.１℃）の暑さでした。我家のミニバス小僧も練習前まで、どうも外で遊んでいたみたいで、熱中症みたいな感じで練習にいったようで、練習開始後から、バテバテ状態みたいでした。外で遊ぶこと自体は、悪くないのですが、この夏場は適度に水分補給、体温調節に気をつけないといけないなと思いました。水分補給についてこの様なページがありましたので、参考程度に。まだまだ暑い日が続きそうです。みなさん体...